Nuestro objetivo es que cada persona, independientemente de su edad, sexo, raza o capacidad física o mental, pueda ir a donde quiera, cuando quiera, de día o de noche, sintiéndose cómoda y segura en su vida diaria.
¿Por qué debería inscribirse en una clase IMPACT?
IMPACT le brinda habilidades y herramientas para la VIDA:
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Confianza en que puedes cuidar de ti mismo.
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Identificar y reducir el contacto con comportamientos que son inseguros e incómodos.
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Permitirse moverse de manera seguro por el mundo.
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Sentir que tienes el poder de tomar decisiones y tomar riesgos saludables.
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Terminar las relaciones que no funcionan.
Reconecta con tu espíritu de lucha.
¡Inscríbase en una clase de Autodefensa hoy!
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Clase de Niños
En Persona
¡Este no es un curso que dé miedo! Los niños salen sintiéndose como superhéroes que tienen algo que decir sobre su propia seguridad y bienestar. Durante dos sesiones de tres horas, los niños practican técnicas físicas y de huida diseñadas para sacarlos del peligro y ponerlos a salvo.
Clase Avanzada
En Persona
Si usted y su pareja han tomado la clase Básica, ¿por qué no tomar este fin de semana Avanzado juntos? Trabajará para llevar sus habilidades de manejo de la adrenalina a un nivel superior al revisar las técnicas básicas y desarrollarlas con algunos de nuestros escenarios de lucha favoritos.
Más información sobre los programas IMPACT
Las clases de IMPACT abordan situaciones que van desde el irrespeto de límites del día a día hasta el peor de los casos de asalto real. Nuestras clases establecen simulaciones seguras que reproducen lo que sucede en el "mundo real".
Usando una combinación integrada de habilidades físicas y verbales, nuestras clases son atractivas y prácticas. Las clases son fluidas, interactivas y de apoyo. Cualquiera puede tomar IMPACT. Nuestras clases se pueden adaptar y personalizar para satisfacer las necesidades de su grupo: género mixto, género individual, LBGTQ+, BIPOC y todos los humanos. También tenemos experiencia en la impartición de clases para personas con discapacidades físicas (sordos, ciegos, en silla de ruedas) y personas mayores.
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¿Qué tipo de defensa personal enseñas?Nuestro objetivo es capacitar a las personas para que tomen decisiones efectivas de seguridad personal. En un entorno de apoyo emocional, practicará habilidades tanto verbales como físicas con nuestro asaltante simulado completamente protegido. Con este método de entrenamiento físico único, puedes dar golpes de fuerza y contacto completo en áreas vulnerables del cuerpo con traje del agresor en peleas dinámicas e interactivas. La capacitación también incluye estrategias de autodefensa verbal practicadas en escenarios de juego de roles en una amplia gama de contextos, tratando con extraños y con personas que conoce.
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¿Es IMPACT una forma de artes marciales?No. Si bien el sistema IMPACT le debe crédito a muchas artes marciales diferentes, como Krav Maga, Aikido y Tae Kwon Do, no comparte los objetivos de disciplina o condición física de las artes marciales. Se puede describir mejor como lucha callejera, lo cual es apropiado ya que la mayoría de los ataques son ataques rudimentarios y sin reglas.
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¿Que voy a aprender?Aprenderá las formas más comunes en que se ataca a las personas, así como las estrategias y la psicología de los agresores. Las clases lo preparan mental y físicamente para manejar la gama completa de situaciones desafiantes que todos enfrentamos en nuestra vida diaria, incluido el peligro de circunstancias extremas. En concreto, aprenderás a: Evita el peligro aumentando tu conciencia. Reduzca la respuesta natural de "congelación" de su cuerpo. Aproveche la descarga de adrenalina (la respuesta de su cuerpo al miedo y al peligro). Evaluar situaciones rápidamente y responder con decisión. Usa tu voz, cerebro, cuerpo y espíritu para mantenerte a salvo.
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¿Qué otros beneficios recibiré?Los beneficios de la clase van más allá de aprender cómo mantenerse a salvo o cómo intervenir en un encuentro potencialmente violento. Nuestros graduados reportan efectos positivos como: Mayor conciencia general y confianza. Aumento de la autoestima y la asertividad. Capacidad para comunicarse clara y directamente. Habilidades creativas y flexibles para resolver problemas. Habilidades de liderazgo mejoradas. Más enfoque y eficacia en el trabajo. Pensamiento tranquilo y lúcido durante situaciones de estrés o crisis.
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¿Quién imparte las clases?Nuestros instructores se someten a cientos de horas de capacitación y supervisión para obtener su certificación de formadores de instructores reconocidos a nivel nacional. Son profesionales dedicados a acabar con el ciclo de la violencia. Tanto nuestros instructores auxiliares como los principales son investigados y evaluados antes de ser aceptados en nuestro programa de capacitación.
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¿Funcionarán estas técnicas para mí?Eso depende de ti. Una vez que esté en contacto con su espíritu de lucha y sepa que vale la pena luchar por su vida, luchará con éxito. Creemos que el que decide ganar la pelea hace precisamente eso.
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¿Qué pasa si tengo necesidades especiales?Nos comprometemos a eliminar las barreras para todos los estudiantes interesados. Nuestros instructores adaptarán las técnicas para trabajar con sus desafíos físicos o lesiones preexistentes. Hemos enseñado a personas de 90 años en andadores, personas con parálisis cerebral y personas con lesiones articulares típicas de los atletas. De hecho, las técnicas de lucha con los ojos vendados de nuestro Curso Avanzado surgieron del trabajo con un grupo de estudiantes ciegos.
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¿Tiene planes de pago/asistencia financiera?Sí, para todos los cursos de más de $100. Nunca queremos que el dinero sea la razón por la que una persona no recibe esta capacitación que salva vidas. Planes de pago: requerimos un depósito de $100 y luego podemos dividir el resto de la matrícula en dos, tres o cuatro pagos mensuales, según mejor se ajuste a su presupuesto. Si una clase tiene un número mínimo de estudiantes, podemos ofrecer una beca. Los beneficiarios de las becas habrán demostrado necesidad financiera y escribirán un ensayo de su experiencia de clase para compartirlo en nuestros materiales.
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¿Qué es la “Seguridad Personal”?Definimos la seguridad personal en un contexto amplio. La seguridad personal es la conciencia externa de nuestro entorno, las elecciones sobre cómo nos comportamos, cómo les hablamos a los demás y cómo dejamos que los demás nos hablen. En su sentido más simple, son las habilidades necesarias para poner límites en situaciones que nos hacen sentir incómodos o son potencialmente peligrosas. Incluye cómo nos sentimos con nosotros mismos (autoestima, autoeficacia y confianza), cómo nos relacionamos con nuestros cuerpos y cómo confiar en nuestros instintos.
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¿Cómo se enseñan habilidades de seguridad personal a los niños?Nuestro modelo educativo hace hincapié en juegos de roles repetitivos, aprendidos y basados en conceptos. Enseñamos refuerzo positivo y aprendizaje a través del éxito. Las reglas de seguridad simples se presentan de una manera sencilla y comprensible. Todo el material didáctico es apropiado para la edad, por lo que los estudiantes pueden aprender fácilmente la información. El plan de estudios sigue las recomendaciones del Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados. No es una clase aterradora, sino un proceso divertido en el que los niños aprovechan su superhéroe interior.
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¿Cómo puede este programa reducir la ansiedad de los niños?Dar a los niños información sobre seguridad es parte de nuestra responsabilidad como adultos. La educación no genera ansiedad en los niños; en realidad puede reducir la ansiedad al proporcionarles un plan y enseñarles la autosuficiencia. Enseñar defensa personal es similar a enseñar a sus hijos otras habilidades de seguridad, como cruzar la calle o usar un cuchillo de cocina. No es necesario discutir los detalles de ser atropellado por un automóvil o ser cortado por un cuchillo afilado para aprender conductas seguras, al igual que no es necesario discutir los detalles de abuso o abuso infantil para aprender defensa personal.
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Need a refund?Most series classes require a $100 non-refundable deposit to hold your spot in class. If a student needs to drop out of the class at any point, tuition can transfer to another class of equal value within a year. If a student withdraws from a class two weeks before its start and they do not want to reschedule their class for another of equal value within a year, they will receive a full refund (minus the non-refundable $100). If they withdraw within those final two weeks without trying to reschedule, they will be eligible for a 50% refund. If a student drops out of a class for ANY reason after a series has started and they do not or cannot reschedule to a class offered within a year, no refund will be issued. If that student wishes to start over in a subsequent series after a year has passed, the previous tuition will NOT roll forward. They will be eligible to receive class at the retaker price minus whatever discounts they may be eligible for as if they were a totally new student.
Los instructores IMPACT están certificados para enseñar
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Reconocer las señales de advertencia de la violencia
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Utilizar técnicas verbales para abordar el acoso.
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Definición de límites y estrategias de comunicación
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Estrategias para la desescalada y la intervención de los espectadores
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Técnicas de lucha física para evitar un asalto.
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Prácticas de puesta a tierra y atención emocional para la resiliencia
¿Tiene una solicitud de grupo o clase especial?
Para solicitar una clase privada Taller de Introducción Especial u otros cursos, tomar en consideración:
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Los talleres tienen una duración de 3 horas.
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Todos los cursos de solicitud especial deben programarse/confirmarse con al menos dos semanas de anticipación.
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Si desea solicitar una clase que no sea un Taller, indíquelo en el campo Comentarios en la parte inferior.